如何瘦小腹
三月 21, 2009 · Posted in 亂談隨筆
肥胖困擾著許多人，除了體態較難看外，亦危害身體健康。如何瘦小腹肯定無數民眾想瞭解，尤其胖嘟嘟族群更加關注，畢竟誰也不願肚子多出層層醜醜又有害的游泳圈。
怎麼做
1.從吃著手，控制飲食。
2.勤奮運動，燃燒脂肪。
3.求助醫師，專業治療。
4.請教周遭減肥成功者。
如何瘦小腹總結概述
筆者評語:方法琳琅滿目
推薦參考:
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405122816386
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!H4EkF9ufHgMmiuBBTd4-/article?mid=894